הכל על אימון גלי מוח בתדרים
אימון גלי מוח – או Brainwave Entrainment, הוא סדרת טכנולוגיות הנמצאות בשימוש טיפולי כבר משנות השבעים, ומשתמשות בצלילים ותדרים, כדי להשפיע על גלי המוח והקוהרנטיות של הלב. באמצעות ההאזנה, אנו רותמים את גלי המוח לטונים שמושמעים לו מבחוץ, והמוח משנה את פעילות הגלים בהתאם, ועובר למצב רגוע, מפוקס, סוגסטיבי ועוד.
טונים איזוכרונים באימון מוחי
מה הם טונים איזוכרונים? טונים איזוכרוניים הם סוגי צלילים הנמצאים בשימוש בטכנולוגיית האימון המוחי או אימון גלי המוח או Brainwave Entrainment; אימון שעושה שימוש בנטייה של המוח [...]
מוזיקה לגלי מוח – מהם טונים בינוראלים?
כבר שנים ארוכות, שהמדע יודע למדוד ולהעריך את ההשפעה שיש למוזיקה על פעילות גלי המוח שלנו. שילוב בין סוגי צלילים ונעימות, שהושמעו לאנשים שהיו מחוברים למכונת EEG (אלקטרואנצפלוגרם) המודדת [...]
תדרים להורדת לחץ וחרדה לשלווה וביטחון (מעל שעתיים להאזנה)
תדרים להאזנה הם כלי יעיל להתמודדות עם לחץ וחרדה, ומסייעים לחזרה לשלווה ואיזון בעיקר בתקופות קשות של חוסר ודאות כמו שאנו חווים כיום. האזינו לשעתיים של תדרים איזוכרוניים המיועדים [...]
איך לפתח את האינטואיציה בעזרת גלי מוח גמא?
במאמר האחרון דיברתי על החיבור בין הלב למוח ויצירת גלי מוח גמא, כשהקשר והסנכרון ביניהם, הוא המפתח ליכולות "על" פוטנציאליות שיש בידינו לפתח, למשל אינטואיציה. הרעיון שיש לנו אינטואיציה או תחושות [...]
אימון גלי מוח – Brainwave Entrainment
אימון גלי מוח - Brainwave Entrainment או בקיצור BWE, היא טכנולוגיה שנמצאת בשימוש טיפולי כבר משנות השבעים, ומשלבת גירוי חיצוני כמו צלילים או הבזקי אור [...]
רוצים לאמן את המוח? סוגי אימון בתדרים לגלי המוח
המדע כבר הוכיח כי האזנה לצלילים ותדרים שונים אינה מכנית לחלוטין ויש לה השפעות שונות הניתנות למדידה, על המוח ועל הפיזיולוגיה האנושית כמו גם על תופעות שונות בטבע; ולא [...]