הרגלי חשיבה "משמינים"

עבור רבים מאיתנו, המשמעות של להתחיל דיאטה או לעסוק בפעילות גופנית קבועה, היא לחיות בעולם של חוקים נוקשים, שקשה לעמוד בהם לאורך זמן.
זו גם הסיבה שרובינו מאבדים את כול כוח הרצון אחרי תקופה, וגם אם הגענו למשקל הרצוי, זה מרגיש כמו מלחמה יומיומית לשמור עליו.
למעשה אנשים רבים שמתמודדים עם משקל עודף והצליחו לרזות בעזרת כוח הרצון,  יחזרו אחרי תקופה קצרה למשקל הקודם שלהם, רק כי הם ימשיכו לחשוב בדיוק את אותן מחשבות שתומכות בדימוי הגוף הכבד אליו התרגלו משך שנים.

למרבה הצער, המחשבות הללו כבר הפכו להרגל חשיבה, ואצל חלקינו גם לאובססיה. הנתיבים במוח שלנו, כבר מתוכנתים לחזור ולהעלות אותן בלי הפסק ובלי שום אלטרנטיבה ראויה. בגלל שלרובינו יש לנו היסטוריה של ניסיונות אכזב לרזות, התחושות שעולות מורכבות:

דיאטה בכוחו של תת המודע

"שינוי אמיתי במשקל, שנשאר גם לאורך זמן, מתחיל תמיד בתת המודע".

מה באמת יעזור לך להגיע למשקל האופטימלי שלך ולשמור עליו?

הדרך להוריד במשקל, עוברת תמיד דרך שינוי הרגלי אכילה או דיאטה ואימוץ פעילות גופנית, אך רק שילוב של שינוי חשיבה והרגלים בתת המודע, יוכל לטפל בה באופן עמוק ותמידי. הדרך להתמיד בכל דיאטה בה בחרת, באופן טבעי ובלי סבל, היא לרתום את כוחו של המוח וליצור שינוי מכוון של הרגלי חשיבה ואמונות מגבילות בתת המודע.
האזנה קבועה למדיטציות להורדה במשקל, תעזור לכם לשנות את הרגלי החשיבה, את דפוסי האכילה ואת היחסים שאתם מקיימים עם אוכל ועם פעילות גופנית.
היא תעורר בכם את המוטיבציה ואת האמונה בעצמכם, כך שתרצו לאכול בריא ולהתעמל והתהליך יהיה קל וטבעי לכם. בנוסף גם תצליחו לשמור על ההישגים שכבר השגתם ולא להעלות את המשקל העודף בחזרה.
אז גם אם ניסיתם הרבה סוגי דיאטות בעבר, עכשיו הזמן ל"טיפול שורש": לעקור אמונות ישנות ולהטמיע חדשות.
טכנולוגיות השמע החדישות בסדרה, מתחברות הישר למאגר האנרגיה היצירתית שטמון עמוק בתת המודע שלנו. למצב בו המוח נמצא בקליטה מוגברת, ותדרים שונים, מילים, וביטויים, מעגנים הלך רוח חדש ורזה שמחסל את "החבלה העצמית", ומעיר את הגרסה החיונית והבריאה שאנו רוצים לראות.

סוגי מדיטציות להורדה במשקל:

תוכלו לרכוש את החבילה המלאה להורדה במשקל בחנות הספרייה במבצע. לחלופין תוכלו לבחור מדיטציה אחת מתוך השלוש ולתרגל אותה יחד עם ההחלטה או הדיאטה בה בחרתם. החבילה להורדה במשקל כוללת:

1. דמיון מודרך לבוקר או ליום – 35 דקות מורכב משני חלקים: החלק הראשון מטפל בהיבט הפיזי בעזרת ויזואליזציה או הדמיית הלהבה האדומה, והחלק השני של המדיטציה מטפל בהיבטים הרגשיים והמנטליים הקשורים להשמנה, כולל הדמיית מראה.
2. מדיטציה היפנו-תרפית להרזיה בזמן השינה להאזנה בלילה תוך הירדמות ושינה (70 דקות).
3. חבילת מסרים סאבלימינלים כולל גרסאות גם תדרים לאימון גלי מוח. 7 רצועות שמע להורדה. הנושאים במדיטציה: הצהרות לשינוי הדימוי העצמי והדימוי הפיזי, להקניית תחושת ביטחון בתוך הגוף בכל משקל. סיוע להתמודדות עם הפחד משינוי. הצהרות להקניית ביטחון עצמי ושליטה עצמית, חיזוק המטבוליזם והפעילות בתוך הגוף, נטרול התמכרויות, התגברות על ביישנות/פחד חברתי/ופחד מהתבלטות, ושחרור אנרגיה כבדה ומטען רגשי מול אחרים (הורים, ילדים והסביבה).