בלוג ספריית המדיטציות
איך למלא את חשבון הבנק האנרגטי?
עבור רבים מאיתנו הנמצאים על נתיב ההתעוררות, התקופה הזו מרגשת מאוד, אם כי לא בהכרח קלה. אנו [...]
דמיון מודרך למציאת תשובה לשאלה (31.13 דק')
דמיון מודרך שיעזור לכם למצוא תשובות לשאלות שמטרידות אתכם, לפתור דילמות ולקבל החלטות טובות יותר, בעזרת האינטואציה או הקול הפנימי.
הערכה עצמית – הצהרות חיוביות להאזנה
כמה פעמים אמרתם לעצמכם "אני לא שווה", "אני לא מספיק טוב" או סתם "אני לא בסדר"? הדיבור [...]
נפלאות המוח האנושי או מי מנהל את מי?
קבלו הצצה אל מאחורי הקלעים של הבמאי והיוצר החזק ביותר בעולם - המוח האנושי. מאז ומעולם, ניסו [...]
אימון גלי מוח עם תדר לחידוש הדי.אן.איי (15 דק')
בימים אלו, אנו שומעים הרבה על האנרגיה החדשה שיורדת לכדור הארץ, ועל כך שה- דנ"א (DNA) שלנו [...]
10 טיפים לתרגול דמיון מודרך
10 דקות של הרפיה ומדיטציה על הבוקר, יכולות לשנות את כל היום שלכם, ואם תתמידו, גם את [...]
הצהרות לריפוי ובריאות מושלמת (10 דק')
גוף האדם, הוא אחד מהמנגנונים המשוכללים ביותר בטבע, ואחת התכונות המרכזיות שלו, היא שהוא מחדש את עצמו [...]
איך לתרגל דמיון מודרך ?
תרגיל בדמיון מודרך יתחיל על פי רוב בהרפיה של הגוף, השקטת המחשבות וכניסה למיקוד במצב תודעה מדיטטיבי. [...]
הפסקת מדיטציה לשחרור מיידי מלחץ (5 דק')
פנקו את עצמכם ב- 5 דקות של שקט וחזרה לאיזון, בעזרת הרפיה ונשימה מודרכת. העולם המודרני, מציב [...]
מדיטציה לניקוי אנרגטי עמוק (26 דק')
תרגיל מדיטציה בדמיון מודרך, לניקוי אנרגטי של התדר שאנו משדרים ליקום. מהו התדר האנרגטי שלנו? איך הוא [...]
מוזיקה למדיטציה עם תדר גלי תטא לאימון גלי מוח (20 דק')
מוזיקה מדיטטיבית עם תדרים בינוראלים ואיזוכרונים שיעבירו את המוח שלכם לפעול בגלי תטא, כדי שתוכלו לתרגל מדיטציה [...]
15 הצהרות חיוביות שישנו לכם את החיים
הצהרות חיוביות (Affirmations) או דיבור עצמי חיובי, הם אחד הכלים העתיקים והפשוטים ביותר בתחום ההתפתחות האישית, אך [...]